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Gestión Del Estrés
El estrés - el compromiso de evitar la sobrecarga de
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El estrés - el compromiso de evitar la sobrecarga de
Nuestros cuerpos y mentes puede manejar algo de estrés. Pero el estrés se magnifica si no? T sacarlo a la luz y hablar de ello. Conócete a ti mismo, darse cuenta de sus limitaciones, y mantener los compromisos dentro de los límites que usted puede manejar de manera positiva, sin sobrecarga.
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