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Dieta mediterránea

Una dieta tipo mediterráneos no sólo puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón pero el daño cura que ya se ha hecho. Los investigadores sometieron a un grupo de 300 pacientes con enfermedad de corazón en una dieta mediterráneos (pan, verduras, pescado y aceite de oliva) y se encontró que tenían menos de 1 / 3 como los ataques cardíacos que otro grupo de dietas estándar.

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Sheri Ann Richerson

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