Protección De La Piel Al Aire Libre Tips

"X" marca de la picadura del mosquito

Hace unos años, leí en alguna parte que presionando con los dedos en el centro de la picadura de dos veces, formando una X, un poco la piel se rompe en la intersección de las hendiduras, por lo que le permite expresar la irritación antes de la mayoría de ella se ha filtrado en la tejidos. Esto sólo funciona con las picaduras de los mosquitos y otros cuando no implique aguijón.

la pantalla de la piel es esencial!

Use protector solar generosamente y con frecuencia. Asegúrese de evitar los ojos! Protección solar pueden ser dolorosas cuando se pone cerca de los ojos. Asegúrese de volver a aplicar a menudo. No son mis tipos y variedades. Usted puede obtener un aceite, a prueba de agua, crema, lociones, aerosoles, aceite. Siempre es mejor ir a por lo menos 30 SPF. Cuanto mayor sea el FPS más largo puede quedarse fuera sin volver a aplicar.

La quemadura es dolorosa y puede provocar fiebre y malestar general.

Bronceado sin sol la protección?

Si usted utiliza los productos de bronceado sin sol, leer atentamente las etiquetas antes de depender de este producto para la protección del filtro solar. Algunos productos también son los protectores solares, muchos no lo son.

Al aplicar los productos de bronceado sin sol, en primer lugar, suave de una película de vaselina sobre las palmas de las manos. Indicaciones sobre los productos sin sol, advierten que se lave las manos inmediatamente, pero la vaselina ayudará a evitar las manos de color naranja. Además, para evitar manchas de color naranja en las rodillas y los tobillos, asegúrese de trabajar el producto de bronceado sin sol sobre tu piel a fondo. Un lamer y una promesa aquí pueden ser desastrosos. Algunas personas usan guantes de examen de goma para repartir el producto bronceado sin sol.

Evitar la quemadura solar

Evite la exposición a la luz solar intensa, especialmente durante las horas más calurosas del día.

Si usted tiene que ir bajo el sol:

Limite el tiempo de exposición inicial, aumenta gradualmente durante los días siguientes.

Aplique bloqueador solar abierto a todos la piel expuesta.

Use un sombrero de ala ancha, camisas de manga larga, pantalones y gafas de sol. Usar una desabotonada camisa de algodón de manga larga sobre una camiseta o camiseta sin mangas le ayudará a mantenerse más fresco, mientras que le protege de las quemaduras de sol

Los medicamentos y el sol - don? T siempre se mezclan!

¿Su medicamento tiene una advertencia acerca de evitar el sol? Hay muchos medicamentos que don? T reaccionan bien con el sol ... no dejes de leer la etiqueta.

Llevar un paraguas, que llevaba un sombrero con un 3

Mantener en lugar fresco

Realiza tus planes ahora para vencer el calor cuando las temperaturas externas suben este verano. Obtener una taza de aislamiento, por lo menos 2 tazas de capacidad. Mantenga la llenó de una bebida refrescante que es sin alcohol y sin gas. ABUNDANTE AGUA funciona mejor. Utilice sus programas favoritos de TV como un temporizador para beber todo el contenido de la taza. Tome algo en que a través del programa y usted ganó el 't tiene que engullen a tomar suficiente líquido para mantener su cuerpo más frío dentro y por fuera. Luz cantidades de alcohol y refrescos se pueden poner en un tratamiento, pero pueden ser diurético y causar deshidratación leve y ganó el 't apagar la sed cuando se utiliza exclusivamente.

Remedios caseros mosquitos

Recientemente hice una encuesta de lo que hacen las personas para ayudar a aliviar el picor de los mosquitos. Éstos son algunos de los remedios que llegué a aliviar el prurito:

* Hacer una
* Trate de poner la pasta dental Colgate sobre la picadura (debe ser una pasta blanca - no de gel)
* Hacer una mezcla pastosa de bicarbonato de soda y agua y ponerla sobre la picadura.
* Haga una pasta de ablandador de carne y agua.
* Ponga un poco de aceite del árbol del té sobre la picadura
* Limpie el área con alcohol y después frotar la crema para las picaduras de Benadryl

Consejo su sombrero, baby!

Anime a los niños a usar sombrero cuando en el sol. Esto protege el cuero cabelludo de licitación, las orejas, la nariz un poco más de las quemaduras solares. Un sombrero de aislamiento entre la parte superior de la cabeza y el calor del sol es saludable para disminuir las probabilidades de accidente cerebrovascular dom. De paja, algodón, peso ligero, ventilado lienzo, incluso gorras de béisbol será útil. Un sombrero con un paño por la parte posterior del cuello es ideal para proteger el cuello de licitación también. Hay algunos cariño, los patrones de sombrero fácil de playa disponible para coser rápidamente.

Don? T de alevines en el juego!

Ir a un juego? Los jugadores pueden tener un montón de protección solar, pero los espectadores a menudo asado. Lleve un botiquín de supervivencia, esta sugerida por la Fundación de Cáncer de la piel Journal:

* Un sombrero de ala ancha. No es una gorra de béisbol con un proyecto de ley.
* A la luz T-shirt ganado? T proporcionar una protección mucho: Elija una más fuerte, y use protector solar debajo de ella.
* Lleve una camisa de manga larga.
* Usar pantalones largos o mucho uso de protector solar en sus piernas.

La investigación ha demostrado que el número de horas en el sol se correlaciona con el riesgo de cáncer de piel.

Natural de repelente para mosquitos

Splash algunos alcohol en sí mismo mientras se seca le ayudará a disuadir a los mosquitos lo piquen.