Wellness Tips

Penden sobre el alivio de

La miel contiene hasta un 40% de fructosa, una forma de azúcar que puede acelerar el metabolismo del alcohol y aliviar la resaca. Trate de té y tostadas para que el estómago revuelto. Ampliamente endulzar el té con miel.

¿Pueden los teléfonos celulares causan cáncer de cerebro?

Los estudios para ver si el cáncer causa campos electromagnéticos no han logrado encontrar ninguna prueba definitiva con otros aparatos. Sin embargo, recientemente el uso de teléfonos celulares han tenido motivo de preocupación.

¿Por qué correr riesgos: Use un teléfono celular cuando sea necesario, evitar el chat de ralentí. Obtener una con un auricular para que pueda sostener el teléfono en sí alejado de la cabeza.

Estas y otras precauciones pueden ser excesivos, pero hasta que no sepamos concretamente que no hay riesgo, estas precauciones sólo puede hacer el bien.

Vitamina C para la resaca!

La vitamina C puede ayudar a aliviar un ala más. Este antioxidante puede ayudar en la distribución y eliminación del alcohol del cuerpo. Disfruta de 1.000 miligramos de vitamina C, tan pronto como sea posible después de beber mucho.

La lucha contra la infertilidad

Se estima que 15 a 20 por ciento de las parejas son infértiles de América. Las causas de la infertilidad son casi iguales entre hombres y mujeres, aunque en alrededor del 20 por ciento de los casos, la infertilidad se debe a una combinación de factores tanto masculinos como femeninos.

Si usted y su pareja están experimentando problemas para quedar embarazadas, los pasos siguientes pueden ayudar a aumentar sus probabilidades de concebir:

* Deje de fumar. Puede afectar a la movilidad de espermatozoides, la producción de esperma, y el fumar se ha relacionado con la función alterada trompa de Falopio y los huevos dañados en las mujeres.

* Una dieta saludable rica en zinc, lo cual es importante para la fertilidad en ambos sexos Coma. El zinc se encuentra en frijoles, garbanzos, guisantes de ojo negro, lentejas, arvejas, productos de soya y granos enteros.

* Reduzca el consumo de cafeína y alcohol. Ambos se han relacionado con la infertilidad.

* Mantenga un peso corporal saludable. En las mujeres, sobre todo, por ser excesiva o bajo peso puede afectar la ovulación.

* Evite usar ropa interior ajustada. Esto puede reducir la producción de espermatozoides en los hombres.

* Es posible que también desee considerar el remedio tradicional chino ho shou wu. Este tratamiento a base de hierbas se dice que es un poderoso tónico sexual cuando se consume con regularidad por los hombres, y se cree que aumentar la energía sexual, mejorar la producción de esperma, y promover la fertilidad en las mujeres. Consulte a un profesional de la medicina china para la dosificación y métodos de preparación antes de usarlo.

Diferentes anchos de vía

Don? T tomar dos escopetas calibre diferente a un ciego con usted, como es la forma en que ocurren muchos accidentes de caza. En la altura de la caza, verdad? S fácil confundir un proyectil para otro. La combinación más común-ups son entre 12 y 20 proyectiles de calibre, ya que son las cargas más populares, y cuando un proyectil de calibre 28 se aloja fuera de la vista en una pistola calibre 16 porque el 28 es tan pequeño, o cuando un 16 o concha calibre 20 en una pistola calibre 10.

La prevención de olor corporal

El olor corporal o el olor corporal puede prevenirse mediante la práctica de una buena higiene. Por ejemplo, tomar un baño o una ducha al menos una vez al día.

Evitar la sudoración excesiva por mantener fresco con un ventilador o aire acondicionado.

No deje que se seque la transpiración de su cuerpo durante largos períodos. Si un baño o una ducha no es posible, limpie en seco.

En climas cálidos o húmedos, usar ropa ligera.

Cambio de ropa, especialmente ropa interior, todos los días.

De zinc para las resacas

Las enzimas que descomponen el alcohol necesitan este mineral para hacer su trabajo. Las personas que beben con frecuencia son a menudo deficientes en cinc. Si quieres probar un suplemento para la gestión de la resaca, pruebe a 15 miligramos.

Comer un pedazo de tostada de pan integral o de una porción de arroz antes de beber también puede ayudar. Estos alimentos proporcionan zinc y también absorbe el alcohol en el estómago, permitiendo que se absorbe más lentamente.

Sigue caminando!

Está demostrado que las personas activas son más saludables y vivir más tiempo después, los que son menos activos.

Así que salir y comenzar a caminar!

Utilizar hoy para ir afuera e ir a pasear, tomar el aire, parar y oler las rosas, y estar agradecido por todas las bendiciones en su vida. Tome un poco de agua con usted y mantenerse hidratado!

Beneficios del té

El té es uno de los pocos productos alimenticios que se sabe contienen niveles importantes de antioxidantes potentes llamados catequinas. Recientemente, los científicos miden las catequinas en varios productos incluyendo bolsas de té negro, té helado mezclas instantáneas, té embotellado y de hierbas.

CAT catequinas (que se pronuncia-eh-kins) pertenecen a una familia sin mayor cohesión conocidos como flavonoides, que han sido conocidos por su actividad antioxidante.

Tés de las bolsas había preparado el mayor contenido de catequinas, junto con el mayor contenido de cafeína. Sin embargo, existe una diferencia del doble en el contenido de catequinas, entre los 12 té negro a prueba. Los niveles más altos se encontraron en el té verde, que ha sido elogiado por sus propiedades saludables. Los siguientes niveles más altos se encontraron en el té regular elaborada con té descafeinado ser significativamente más bajos.

Té instantáneo mezclas y embotellada o té de hierbas se encontraron muy bajos en catequinas.