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Romero para facilitar la respiración

Para aliviar los problemas respiratorios de las alergias respiratorias y asma, incluyen romero fresco en las almohadas poco a tener cerca de usted cuando usted duerme. Cuando los síntomas están en su peor momento, un poco de aceite esencial se frota suavemente en el pecho, plexo solar, la frente, y el seno área puede ayudar.

Mix: 2 cucharaditas de aceite de soja
2-3 gotas de aceite de romero para estos procedimientos frotar.

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Jolyn Wells-Moran

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