Evite el frío!
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Evite el frío!
El resfriado común, la nariz tapada, Nariz con mucosidad, congestión nasal, estornudos y es un signo de una infección viral de las vías aéreas superiores, lo que provoca la inflamación de las membranas mucosas que recubren la nariz y la garganta.
Esto se puede prevenir evitando lugares muy concurridos donde es más fácil de coger un resfriado. Los niños son a menudo portadores de la gripe común.
Mantenga saludable con una dieta equilibrada y ejercicio regular.
Si tus ojos son picor, lo que tal vez un síntoma
que un resfriado es un principio, evitar frotar ellos. Si lo hace, evitar tocarse la boca o la nariz ya que el virus se transmite por contacto con los ojos seguido por el contacto con la boca o la nariz.
| Guru Spotlight |
| Susan Sayour |
