Beneficios del té
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Beneficios del té
El té es uno de los pocos productos alimenticios que se sabe contienen niveles importantes de antioxidantes potentes llamados catequinas. Recientemente, los científicos miden las catequinas en varios productos incluyendo bolsas de té negro, té helado mezclas instantáneas, té embotellado y de hierbas.
CAT catequinas (que se pronuncia-eh-kins) pertenecen a una familia sin mayor cohesión conocidos como flavonoides, que han sido conocidos por su actividad antioxidante.
Tés de las bolsas había preparado el mayor contenido de catequinas, junto con el mayor contenido de cafeína. Sin embargo, existe una diferencia del doble en el contenido de catequinas, entre los 12 té negro a prueba. Los niveles más altos se encontraron en el té verde, que ha sido elogiado por sus propiedades saludables. Los siguientes niveles más altos se encontraron en el té regular elaborada con té descafeinado ser significativamente más bajos.
Té instantáneo mezclas y embotellada o té de hierbas se encontraron muy bajos en catequinas.
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| PJ Campbell |
