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Control De Peso
Dieta del sur de la playa
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Dieta del sur de la playa
¿Cuál es la dieta de South Beach todo esto?
En la primera fase de la dieta South Beach, que dura dos semanas, usted come porciones de tamaño normal de carnes magras, como pollo, pavo, pescado y mariscos. Las verduras también pueden, como son los frutos secos, queso y huevos. Una ensalada con aceite de oliva real vestidor está bien. El café y el té están bien, y mucha, mucha agua se necesita.
La dieta Atkins se diferencia en que los carbohidratos se ve muy restringida durante la fase inicial. La dieta South Beach en lugar de grupos de
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| Susan Sayour |
